自己嫌悪 克服

自己嫌悪を克服したいあなたへ、理想を実現して自信をつけましょう

自己嫌悪の克服の仕方を教えてください。 私は基本的にものごとをマイナスに捉えてしまう性格で、 すぐに周りと比べてしまい、落ちこんでしまいます。 はっきり言って、そんな自分が大嫌いだけど、変わるためには何をしたらいいのかわからないし、うまくいくわけないとやる前から諦めてしまいます。 人に相談しようにも […]